集団プログラムでは、「リズム体操」を行ないました。

まずはストレッチから初め、その後、音楽に合わせて体操を行ないます。

全身の筋力やバランス力が鍛えられるようなポーズを取り入れているので、楽しみながら身体能力のパワーアップも期待できます。バランスが必要なポーズには苦戦する場面も見られましたが、皆、一生懸命に先生の真似っこをしてくれていました🤣❤️

音楽が好きな児童も多いので、いつもの集団プログラムよりも興味を示して楽しんでいる様子もみられて良かったです😍